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为什么你吃159素食全餐没有效果?

来源:未知 热度: 时间:2018-04-30 08:00

 首先一张图带你了解什么是佐丹力159素食全餐?

每一位认真体验159的家人都知道,159它不是减肥药,更不是治某种疾病的药,它是一款食品,是一款方便杂粮粥,它是通过食疗来达到减肥和调理的效果的。


那么佐丹力159素食全餐的食疗原理是什么呢?


很多人都会问,减肥需要吃多久?


调理需要吃多久?


而我们一般会建议大家至少体验3-6个月,这是根据佐丹力159食疗调理的72190法则来的(什么是佐丹力159素食全餐72190法则见文章结尾处)。


但是最近也有总听到一些客户说,159哪有你们说的那么好?我吃了都没怎么瘦,也有些声音说,我瘦是瘦了一些,但是正常吃饭又长回来了。分享159这么久了,我相信肯定有这些人的存在的,也就是说并不是每个来体验159的人,它都能收获健康或者美丽,这个很正常,因为它不是神药,只要你吃就一定有效果。

今天就来聊聊为什么你吃佐丹力159素食全餐没有效果?
1、我想先买一盒 或者两盒先试试
有这样想法的人很多,也许是看到身边的人通过体验159确实瘦了,所以呢,也想来试试,但是又担心没有效果,就想买一两盒先试试。事实告诉我们,这样子试试的基本是没有下文的,除非只是想试下口感自已是否能接受的,如果是想试效果基本没有回头的,他就会说,佐丹力159吃了没有什么效果。对159稍微有点了解,或者对肥胖稍微有点认知的人都知道 ,159素食全餐是食品,并不是减肥药,它是通过改善我们的身体内脏,改善我们的饮食习惯来达到减肥瘦身的效果,一口吃不成瘦子,当然一天也成不了瘦子,而且减肥也跟我们的个人体质有关,并不是每一个只吃上159都会马上瘦的,有的人开始并不掉称。
有的人吃159前几天不减,后面突然减好几斤,这种属于体内毒素严重的体质,一般比较慢,如果你只是买一两盒试试,还没开始减就放弃了,自然就感受不到它的效果了。


2、我就想瘦个几斤,不用买10盒那么多
大家都知道佐丹力159换食七天就可以减重5-10斤,像这样的人一般是想买个三五盒的,拿到货以后直接七天换食,换食结果束直接正常吃饭,结果体重蹭蹭的全部回来了,这个太正常 了,不回来才不正常 呢,如果七天就能减肥成功,那估计没有胖子。每个月坚持只需坚持七天,就能变成瘦子,我相信每个人都 能坚持的。这样的人只是想投机取巧,并没有从意识上想改变目前的饮食和生活习惯。


3、喝酒是减重的头号公敌,嘴巴说要减肥,但却总是应酬不断。吃159也是三天打鱼两天晒网的,这样自然是看不到效果的,没有效果就没有坚持下去的动力


4、喜欢喝饮料果汁
平时喝白开水,所以一喝开水就各种不习惯,想吐,喝不下去


5、饮水不足影响代谢
 因为佐丹力159素食全餐的食材配方都是谷物整粒打磨,为了保证食物中的营养成分不被流失,食材自身是带有皮壳进行打磨的,一包159虽然只有35克,但是遇水就会膨胀开来所以它是有一定饱腹感,其次还有非常重要的一点原因是因为,159食材中有坚果、菌藻、谷豆、花朵、籽种五大类组成,那其中的籽种类属于一种带有生命力的食材,比较特殊把它扔到土壤里是会生根发芽可以存活的,这一类食材被吃进为里后就需要大量的水份去溶解吸收它,不然就容易出现几种情况:口干上火,额头长痘痘,内热排便干燥等等问题!所以不管是代餐159还是做换食排毒都必须多喝水,多小口喝温水人体在代谢和吸收时都需要大量的水参与工作
6、吃饭超快 越吃越多越吃越杂
7、不吃早餐连身体代谢都无法启动
8、久坐不动造成各类疾病危害
9、打扫剩饭不留情 各种垃圾下肚


10、不坚持
没有看到效果不坚持 ,遇到瓶颈期不坚持。减肥,必须切记,没坚持三个月,一切都是白搭,我们的脂肪细胞既聪明又有记忆,记忆期就是三个月,没有三个月,她永远都会记住你肥的体型[微笑][微笑][微笑] 同样,三个月,你瘦了,她也会记住你瘦的体型 所以这就是我为什么一直强调要巩固,坚持3个月,把脂肪100天的记忆全部换成你瘦的样子 


11、食用方法不对
换食容易,复食难,所以每次换食效果都 不错,一到复食就管不住巴,使劲吃,结果体重如数回升,有的体验者甚至不复食,换食接束直接正常吃饭。


有人说:159真的好!通过几次换食,我瘦了,年轻了,各种不舒服都不见了!我现在一身轻松,真是太开心了!也有人说:159没用!我都吃了1个月了,一点变化都没有!换食是瘦了几斤,复食就全部长回来了,也没觉得身体有哪里不一样。怎么回事呢?159挑人吗?是看人品还是看运气?都不是!也不可能是!因为159就是一款营养均衡的五谷杂粮粥,不是动物,没有主观思想,怎么可能挑人呢?但是为什么有人吃了觉得好,有人吃了觉得不好呢?


        原因就在于你的观念!如果你根本不认为你过去的生活方式是不健康的,你就不可能去改变自己的行为,只是把159当成“仙丹”来吃,并且会认为吃了就该好!因为别人都吃好了!如果没好,肯定是说它好的人说谎了!同时也意味着:你根本不知道你过去的饮食结构、作息习惯、生活方式到底存在着怎样的问题!可以说你认为你做的一切都是对的,你才会一直去坚持!也只有你一直坚持不良的生活习惯,才会造就今天的各种胖、各种不舒服、各种慢性疾病!


        所以其实真正让你瘦,让你恢复健康的并不是159这个“仙丹”,但是借助159这款粥,让你看清了过去的自己,让你学到了健康常识,让你开始改变错误的饮食结构,让你开始调整不良的作息,让你开始改变你的生活方式!


        表面上看你是要开始吃159了,实际上是你要开始打破你的固有思维了,你要开始推翻过去你认为对的所有标准了,那么你才可能得到别人说的那些好!

        比如以前你一餐饭都离不开肉的,现在开始愿意尝试减少肉的摄入量了。

        比如以前你从不吃早餐的,现在每天起床第一件事就是吃早餐了。

        比如以前你从来不喝水的,现在每天都会刻意让自己多喝水,注意自己的饮水量了。

        比如以前你每餐饭都要吃到撑的,现在你学会吃7分饱就好了。

        比如以前你从来不吃蔬菜水果的,现在你每天都要吃蔬菜水果了。

        比如以前一生病就吃药的,现在你开始尝试用白开水、稀饭、食物疗法、休息让身体自己对抗感冒了。

        比如以前你对医生言听计从、毫不怀疑的,现在你开始有自己的思想了,对于医生说的你不再全信,而是抱着推翻的态度去查阅更多的资料,去印证医生说的每一句话。因为真理是不会被推翻的!谁说医生说的就一定是正确的呢?

       

        如果你过去的生活方式都是正确的、健康的,怎么可能换来今天臃肿的身材、满身的慢性疾病和各种不舒服呢?既然今天的身体出现了各种问题(胖也属于慢性的代谢性疾病),一定是生活上、饮食上、作息上有问题,而你非要说自己生活得很健康,那不是自欺欺人吗?


        别人之所以通过159瘦了、年轻了、身体健康了,是因为别人改变了观念,把自己过去的习惯都推翻了,或者正在推翻的过程中,所以好的结果一点点的呈现出来。而你如果不改变,那么有一种效果就是:别人的效果!跟你无关!


        你可以继续你的“油盐不进”,你也可以认为别人在忽悠,在欺骗,那又怎样呢?毕竟最终受益者是你自己,不是别人!你不开放,你不改变,你不离开你的舒适地带,损失的是你的健康,不是吗?

159换食的主要目的不是减肥

却是最安全最有效的

159解决现代社会人那些问题

吃多了:暴饮暴食,偏好食物的过量食用;

吃错了——常吃高热量,高脂肪或油炸之类的


食物肉类食物,让身体负担过重

毒素垃圾无法排除;


吃亏了——单一的,偏好的食物

是我们的营养缺乏,


让身体细胞无法得到足够的营养物质来滋养,


久而久之身体各个机体脏腑不能正常运作其功能,开始生病。

中医有言“三分治,七分养”,指的是:在病人康复过程中,医生和药物所起的作用较少,身体的恢复更多依赖于自我调节,也就是修复自愈力的过程。尽量依靠内力来治愈疾病,这是中医的根本宗旨,也是医疗的至高层次。


  佐丹力159素食全餐换食是针对现代人高强度的工作、快节奏的生活、不规律的饮食以及亚健康体质而设计的一种辟谷方式。它通过159素食全餐的换食,在满足人体细胞营养需求的前提下,让肠胃和脏腑得到充分的休养和调理,分解带病带毒的老细胞,重生干细胞。通过排毒排酸通气血,清洁肠胃,修复脏腑,加快新陈代谢,恢复人体自愈力18019555765,重启免疫系统,从而降压减脂,恢复正常体重,调理慢性病,远离亚健康。佐丹力159换食轻辟谷,无需挨饿、无需服气、无需打坐冥想,不影响正常的工作、生活和学习,真正轻松排毒,快乐养生!

我们的饮食也要营养均衡,给身体补充能量,让身体棒棒的!推荐159素食全餐!


159素食全餐是一款由159种纯天然食材搭配而成的方便杂粮粥,以五行相生、全粒入餐为原则,甄选坚果、种籽、花朵、谷豆、菌藻等159种纯植物食材,按营养学标准针对适用人群精准计算食材比例配置,包括五谷杂粮,杂豆,大豆,各种坚果,籽种类,菌藻,花朵等,其中30多种是药食同源食材,如枸杞,红枣,金银花,决明子,酸枣仁,来菔子,山核桃仁,薏米,芸豆等,完美诠释了“食材多样化”概念的素食营养代餐食品。


159素食全餐通过合理科学的搭配多种天然食材,并蕴含人体所必须的营养素,并且通过了国际权威第三方检测机构-PONY谱尼测试的全面检测。作为代餐食品,在人体汲取食物吸收营养方面,做到了多样性涵盖、均衡性吸收、完整性提取,既保证了营养的释放,又保证了膳食纤维的含量,使得身体吸收能量的能力大大提高。


佐丹力159素食全餐养生导师提醒您:
1、不要因为减了好几斤就不坚持,因为身体还处于调节状态,体重并未稳定,需坚持;
2、不要因为前几次体重减不下来而放弃,因为你的内脏脂肪在代谢,代谢到体外需要时间,所以换食加代餐的时间到了一定时候,瘦身是自然而然的事
3、不要因为过程中体重反弹了几斤而放弃,因为身体机能在调节,代谢脂肪时会帮你排除大量毒素,气血会更充足,所以体重会增加,那几斤是你的气血而不是脂肪,坚持几次换食加以后饮食清淡 吃7分饱,形体会慢慢稳定下来 而且身体更健康。


若是减肥的朋友楚楚再此温馨提示:

 减肥,必须切记,没坚持三个月,一切都是白废,我们的脂肪细胞既聪明又有记忆,记忆期就是三个月,没有三个月,她永远都会记住你肥的体型 同样,三个月,你瘦了,她也会记住你瘦的体型 所以这就是我为什么一直强调要巩固,坚持3个月,把脂肪100天的记忆全部换成你瘦的样子!


什么是159素食全餐食疗调理的“72190法则”?

“72190法则”告诉我们,一件事情重复7次,就会对它产生认识并记住它,重复21次就会养成习惯,重复90次就会固化它,很难改掉的稳定习惯!

我们做159食疗养生,也要遵循“72190法则”!

7:就是每个月做7天的换食辟谷;

21:就是连续做3个月的7天换食辟谷,共计21天;

90:就是3个月的食疗调理一共90天,每个月7天换食辟谷 7天复食 16天减食代餐,如此循环反复三个月共90天,此时我们身体的很多细胞就会产生记忆,比如脂肪细胞就会记住我们瘦的模样,记忆产生后,基本上就不会反弹!

很多家人会跟我抱怨,做完一次159换食辟谷后,体重是减了不少,但是恢复正常饮食后,体重反弹的比较厉害,这是因为我们的脂肪细胞还在记忆着您胖的状态!在此我建议大家按照我对“72190法则”的理解,来规划一下自己的3个月的食疗方案,让我们的脂肪细胞产生“瘦”的记忆,只要“瘦”的记忆产生了,我们基本上就不会再反弹啦!


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